Mijn verhaal begon per ongeluk…

Ik had net mijn job opgezegd.

Geen plan, geen handleiding.

Gewoon... ruimte.

En in die ruimte botste ik op ademhaling.

Niet wetende wat het mij zou brengen,

bleek het achteraf een zegen.

Een zegen die me:

• dichter bij mezelf bracht

• meer rust gaf

• mijn meditaties naar een dieper niveau tilde

Maar eerlijk?

Ik leerde alles in de verkeerde volgorde. Zonder structuur. Zonder iemand die het helder kon uitleggen. En precies dát is nu mijn missie.

Ik wil jou meenemen — stap voor stap. Zodat jij óók die rust, helderheid en focus kunt ervaren die ik vandaag voel. Want ademhaling is van én voor iedereen. Ga het ontdekken. Leer het beheersen. Maak het van jou.

Vandaag begeleid ik jongvolwassenen die zoeken naar rust in een drukke wereld. Als hun reisgids. Misschien ook wel die van jou?