Welkom bij BROVE
ADEMCOACH VOOR MANNEN DIE ONDER DRUK STAAN
Ben jij een man die eeuwig twijfelt over iedere kleine of grote keuze die je maakt? Dan ben je hier aan het juiste adres! Net zoals jij overkwam mij dit ook heel de tijd. Heel de tijd alles overdenken vergde veel energie. Ik neem je mee zodat je evolueert van keuzes uit angst en twijfel naar keuzes maken op jouw intuïtie op een authentieke manier. Ben jij een man en sta je op een kruispunt maar weet je niet wat te doen en houdt angst en twijfel je constant tegen? Ik leer je beslissingen maken op een manier die je nog nooit zal ervaren hebben zodat je met rust, zelfvertrouwen en in je kracht op een authentieke manier door het leven wandelt.
Wat is BROVE?
Ik geef niet gewoon ademoefeningen. Dat kan iedereen. BROVE gaat stap voor stap te werk. Zo leer je niet alleen je ademhaling beter kennen maar zorg je ervoor dat jij de baas wordt over je emoties, gedachten en je gedrag. Ongeacht welke situatie er op je pad komt.
In plaats van gebukt onder de druk en stress te lopen door verplichtingen van werk, privé en andere uitdagingen, blijf jij rustig en helder doorheen je dag gaan.
Met BROVE krijg je praktisch toepasbare ademtechnieken en succesvolle tools die je doorheen het dagelijks leven kan integreren zodat je meer in verbinding komt met jezelf en bewustere keuzes leert maken.
Twijfel, angst en stress zijn onderdeel van je leven maar nu weet jij hoe je er mee kan omgaan zodat niks je nog kan tegenhouden en je de rust blijft bewaren.
"Het beste moment om ademoefeningen te beginnen was gisteren, het tweede beste moment is vandaag."
Ontdek de kracht van je ademhaling
Leer Brove kennen
Wanneer je stress hebt, je emoties en gedachten veranderen, dan verandert ook je ademhaling.
De ademhaling fungeert als signalisator.
Detectie van stress vraagt een hoge mate van bewustzijn.
En daar ben ik als ademcoach de geschikte persoon voor.
De BROVE focus
Het doel is om meer veerkracht te krijgen en een zenuwstelsel in balans te krijgen. Een zenuwstelsel dat in onze hectische 24/7 maatschappij op de proef wordt gesteld. Bij Brove focussen we op deze onderstaande peilers.
.jpg)
