Ik ben Ruud Van Cauteren, ik begeleid en coach mannen die onder druk staan.

​

Net zoals jij, stond ik ook onder druk. Onder een druk waar het leek alsof er geen uitweg mogelijk was.

​

Ik studeerde af, zocht een baan, maar voelde al snel. Dit is niet wat ik wil blijven doen. 

​

Impactvolle gebeurtenissen zoals de scheiding van mijn ouders, oprichting van een eigen zaak, relatiebreuk in combinatie met een knieblessure overvielen me plots te gelijkertijd en zorgden ervoor dat ik het allemaal niet meer zag zitten.
 

​

Nu besef ik dat het leven pas echt begint als je afgestudeerd bent. 

Het gaat met vallen en opstaan.

​​

Ik kwam op verschillende plaatsen terecht tot ik in 2019 een appartement kocht. 

Ik werkte 6 op 7 en vroeg me af ‘is dit het nu echt?’. Uitgeblusd en geen energie meer om te doen wat ik graag doe.

​

Het getrek en gesleur tussen werk, privé en hobby's was niet vol te houden.

 

Ik verdiende goed maar was niet gelukkig.

​

Ik verlangde op weekdagen naar weekend en op het einde van het weekend verlangde ik naar het volgende weekend. Gewoon op zoek naar rust. Niet meer hoeven te piekeren over wat de toekomst me zou brengen en alle taken die nog op de 'to do' stonden.

​

Toen kwam corona, het was als een zegen! Eindelijk rust! 

 

Het leek of er geen uitweg was. Een baan zoeken die echt bij me paste had geduld, toewijding en introspectie nodig. 

 

Ik moest het allemaal zelf uitzoeken. 

 

Iemand die me de hand reikte, me hielp om dichter bij mezelf te komen en op die manier goed te gaan voelen wat echt bij me paste. Trouw blijven aan mijn waarden en normen en mijn diepste verlangens. Dat had ik nodig.

 

Nu denk ik ‘had ik die tool maar gehad in die periode ’. Maar beter laat dan nooit!

Nu helpt de ademhaling mij om bewuste keuzes te maken iedere dag en op die manier met meer rust en met vertrouwen te leven.

 

Nu wil ik jou helpen om deze krachtige tool te ontwikkelen en te helpen naar rust, minder stress en meer controle over je lichaam en leven door middel van de ademhaling. De hand reiken waar ik jaren aan een stuk nood aan had. Die hand wil ik je aanreiken op weg naar meer geluk en bewustwording.

​

​