Bestaat daar geen pilletje voor ? - Artikel De Morgen

Bij het drinken van mijn koffie deze morgend viel mijn oog op dit artikel.

"Liever een snelle 'fix' dan een aanpassing in levensstijl."

Belgen zijn wereldtoppers in het slikken van pillen.

Enkele feiten uit dit artikel:

- Uit een populatie van 7001 Belgen bleek dat 51,2 procent van de Belgen op zijn minst één klassiek geneesmiddel neemt per dag.

- Daarnaast nam 15 procent een ander gezondheidsproduct zoals een voedingssupplement, kruidenpreparaat of homeopathisch geneesmiddel.

- 2,8 procent van de 65 plussers nemen chronische slaap en kalmeringsmiddelen.

- We zijn wereldtop op het gebied van het nemen van anti depressiva.

- Op vlak van antibiotica zijn we twaalfde op de Europese ranglijst van veelgebruikers.

- Het gebruik van koortswerende geneesmiddelen is in 10 jaar tijd verdubbeld.

De meest gebruikte geneesmiddelen zijn voor hart - en bloedvaten, het spijsverteringsstelsel en het metabolisme.

Specialiste Van Leeuwen zegt dat medicatie haar plaats heeft, maar niet in de mate waarin de Belg ze slikt.

Waarom slikken we dan zoveel ?

Het zit in onze cultuur zegt professor gezondheidseconomie Dominique Vandijck (UGent).

"Eerder dan dat we een toertje gaan wandelen of trachten wat te rusten wanneer we hoofdpijn hebben, zullen we een pijnstiller nemen."

Tom De Prest beschrijft het mooi in zijn boek 'wat jij niet weet maar je lichaam wel onthoudt'. We leven in een bol.com maatschappij. Liever een snelle oplossing dan dat we onze levensstijl gaan aanpassen. 'Vandaag bestelt - morgen geleverd'.

Onze 'geduldspier' wordt niet meer getraind. Want ja, een verandering in levensstijl vraag aandacht, geduld en energie. Maar de effecten zijn wel langdurig.

In het boek 'de kracht van geduld' staat het prachtig vermeld.

"Iets in de menselijke psyche heeft er behoefte aan een inspanning te leveren voor de vervulling van onze wensen. Pas dan is er sprake van echte tevredenheid. Niets kan werkelijke bevrediging schenken omdat je het te gemakkelijk krijgt."

Ben jij klaar om te stoppen met lichamelijke klachten te verdoven ?

Begin met een goede start en kom naar de ademsessie op 04 november of naar de meditatiesessie op 18 november.

04/11 Ademsessie: https://www.wixforms.com/f/7386317201982096384

18/11 meditatiesessie: https://www.wixforms.com/f/7386326730408985602

Warme groeten,

Ruud Van Cauteren.